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Salvia Sclarea

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Composizione chimica

  • Linalyl acetate: 50–60%

  • Linalool: 10–15%

  • α-Terpineol: 3–5%

  • Germacrene D, Sabinene: tracce










1. Uso Aromatico – Come funziona

L’inalazione dell’aroma di Salvia Sclarea permette alle molecole volatili, soprattutto linalool e linalyl acetate, di raggiungere il sistema limbico attraverso il bulbo olfattivo.

  • Stimolano il sistema nervoso parasimpatico, favorendo rilassamento e riduzione dello stress.

  • Linalyl acetate interagisce con recettori cerebrali che modulano l’ansia e la risposta emotiva, migliorando umore e calma mentale.

  • Può contribuire a favorire il sonno, grazie all’azione rilassante sul sistema nervoso centrale.

Benefici principali:

  • Rilassamento mentale e riduzione ansia

  • Miglioramento umore e benessere emotivo

  • Supporto alla qualità del sonno


2. Uso Interno – Come funziona

Quando assunto per via interna , i componenti bioattivi vengono assorbiti a livello digestivo:

  • Possono modulare la secrezione ormonale, in particolare estrogeni, supportando equilibrio femminile.

  • Favoriscono la motilità intestinale e hanno un leggero effetto depurativo.

  • Hanno azione antinfiammatoria lieve, utile per sostenere il benessere generale.

Benefici principali:

  • Supporto equilibrio ormonale femminile

  • Digestione facilitata

  • Depurazione leggera e naturale


3. Uso Topico – Come funziona

Applicata diluita sulla pelle, la Salvia Sclarea stimola il microcircolo e interagisce con recettori cutanei e terminazioni nervose:

  • Linalool e linalyl acetate riducono gonfiore e tensione muscolare, favorendo rilassamento dei tessuti.

  • Favorisce la tonicità della pelle e la circolazione locale.

  • Ideale per massaggi rilassanti e tonificanti, combinando effetti fisici e aromaterapici.

Benefici principali:

  • Massaggi rilassanti e distensivi

  • Microcircolazione attivata

  • Pelle tonica e rivitalizzata


💡 Come lo uso io: qualche goccia in diffusore per calmare mente e emozioni, in tisane o in cucina per sostenere equilibrio ormonale e digestione, o diluito in olio vegetale per massaggi rilassanti e tonificanti.


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Si consiglia di consultare un medico per affrontare qualsiasi disturbo che si dovesse riscontrare.

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