Utilizzo interno degli oli essenziali per il supporto del benessere digestivo

Introduzione: Gli oli essenziali (OE) possono essere utilizzati internamente come supporto per alleviare i disagi digestivi e promuovere il benessere dell'apparato digerente. Tuttavia, è importante notare che l'ingestione degli oli essenziali deve essere effettuata con precauzione e sotto la guida di un esperto. In questo articolo, esploreremo alcuni oli essenziali consigliati per il supporto dei disturbi digestivi e discuteremo alcune tisane che possono fornire un supporto specifico per diversi organi interni.

Olio essenziale di Menta Piperita: L'olio essenziale di menta piperita contiene elementi che possono aiutare a rilassare la muscolatura dell'apparato digerente, riducendo i gas e i crampi. È particolarmente utile per le persone che soffrono di disturbi come nausea, diarrea, crampi muscolari e sindrome dell'intestino irritabile (IBS). Inoltre, le proprietà antibatteriche, antimicotiche e antivirali dell'olio di menta piperita possono contribuire a combattere eventuali infezioni nel tratto digestivo.

Olio essenziale di Chiodo di Garofano: L'olio essenziale di chiodo di garofano ha proprietà antinfiammatorie e può contribuire ad alleviare disturbi digestivi cronici e dolori. È noto per rilassare il rivestimento muscolare dell'apparato digerente, prevenendo spasmi, nausea e gonfiore. Inoltre, le proprietà antivirali, antimicotiche ed antibatteriche dell'olio di chiodo di garofano possono aiutare a eliminare agenti patogeni che possono causare disturbi digestivi e infezioni.

Tisane di supporto per gli organi interni:

• Fegato: Una tisana composta da salvia, rosmarino e menta può fornire supporto al fegato. Aggiungere alcune gocce di questi oli essenziali all'acqua tiepida e consumarla come tisana.

• Cuore: Per supportare il cuore, si consiglia di aggiungere alcune gocce di olio essenziale di arancia rosa all'acqua tiepida e consumarla come tisana.

• Milza: Per un supporto alla milza, è possibile preparare una tisana aggiungendo alcune gocce di olio essenziale di bergamotto e zenzero all'acqua tiepida.

• Rene: Per il supporto ai reni, si consiglia di preparare una tisana con alcune gocce di olio essenziale di finocchio, cipresso e patchouli aggiunte all'acqua tiepida.